梅雨時期のスキンケア!テカリ・ベタつきを克服するには?

今年は梅雨の訪れが早いそうですね。

この時期になるといつも思うのですが、肌がベタつき、
気分も憂鬱に・・・・。

 

じめじめ・ムシムシから肌のテカリも気になる。
最悪吹き出物も出やすくなります。

 


梅雨時期の肌ケア

 

梅雨時期は肌がベタつくのでスキンケアを軽めに
してる人も多くいるかと思います。

 

しかも、紫外線の存在を忘れがちです。

じめじめ・ムシムシと紫外線、さらにエアコンの影響で
デリケートな肌はプチ不調状態に。

 

肌内部の潤いが減って「インナードライ状態」を
引起こしている場合もあります。

 

だから、梅雨時期こそしっかりとしたスキンケアが
必要なんです。

 

お勧めのスキンケア方法は・・・・。

1)まずは洗顔
基本中の基本。
何よりもまず洗顔が大切。

ただ、梅雨時期に適した洗顔方法があります。

長時間の洗顔や熱いお湯を使っての洗顔、丁寧に
何度もすすぐのはこの時期の洗顔としてはタブー。

「1分程度の洗顔時間」
「しっかり泡立てて」
「ぬるま湯で軽く20回程度すすぐ」
のがポイント。

2)この時期湿度は高くても、紫外線が強く部屋の中はエアコンや
除湿機の影響で肌が極めて乾燥しやすい状態にあります。

このため皮脂の分泌量が増加するので、化粧水や乳液で
いつも以上に保湿をしっかりと行いましょう。

3)パウダーでサラサラ肌に
皮脂分泌量が増量するのでこまめにふき取り、ファウンデーションよりパウダーを上手に使ってサラサラ肌に。

4)紫外線ケアは重要
梅雨時期の紫外線は増量するので、雨や曇りの日に関係なく紫外線ケアは重要です。

朝のお肌のお手入れは、必ず日焼け止めをプラスしてください。


5)メイク時間はたっぷりとりましょう。
梅雨時期は汗や皮脂分泌量が増すのでメイクのやり方次第で
メイク崩れはある程度防ぐことができます。

化粧が崩れやすいと感じている人は、メイク時に何らかの手抜きを
しているかもしれませんね。

余分の皮脂をふき取ったりアイテムごとにしっかりなじませた
メイクを心がけましょう。


6)意外と思われますがタオルや枕カバーにも注意。
梅雨時期もあって十分に洗濯物を乾燥させずに使っていませんか?
特にフェイスタオルや枕カバーは常に清潔に保ち雑菌の増殖を
しないように心掛けましょう。

 

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