梅雨時期のスキンケア!テカリ・ベタつきを克服するには?
今年は梅雨の訪れが早いそうですね。
この時期になるといつも思うのですが、肌がベタつき、
気分も憂鬱に・・・・。
じめじめ・ムシムシから肌のテカリも気になる。
最悪吹き出物も出やすくなります。
梅雨時期の肌ケア
梅雨時期は肌がベタつくのでスキンケアを軽めに
してる人も多くいるかと思います。
しかも、紫外線の存在を忘れがちです。
じめじめ・ムシムシと紫外線、さらにエアコンの影響で
デリケートな肌はプチ不調状態に。
肌内部の潤いが減って「インナードライ状態」を
引起こしている場合もあります。
だから、梅雨時期こそしっかりとしたスキンケアが
必要なんです。
お勧めのスキンケア方法は・・・・。
ただ、梅雨時期に適した洗顔方法があります。
長時間の洗顔や熱いお湯を使っての洗顔、丁寧に
何度もすすぐのはこの時期の洗顔としてはタブー。「1分程度の洗顔時間」
「しっかり泡立てて」
「ぬるま湯で軽く20回程度すすぐ」
のがポイント。2)この時期湿度は高くても、紫外線が強く部屋の中はエアコンや
除湿機の影響で肌が極めて乾燥しやすい状態にあります。このため皮脂の分泌量が増加するので、化粧水や乳液で
いつも以上に保湿をしっかりと行いましょう。3)パウダーでサラサラ肌に
皮脂分泌量が増量するのでこまめにふき取り、ファウンデーションよりパウダーを上手に使ってサラサラ肌に。4)紫外線ケアは重要
梅雨時期の紫外線は増量するので、雨や曇りの日に関係なく紫外線ケアは重要です。朝のお肌のお手入れは、必ず日焼け止めをプラスしてください。
5)メイク時間はたっぷりとりましょう。
梅雨時期は汗や皮脂分泌量が増すのでメイクのやり方次第で
メイク崩れはある程度防ぐことができます。化粧が崩れやすいと感じている人は、メイク時に何らかの手抜きを
しているかもしれませんね。余分の皮脂をふき取ったりアイテムごとにしっかりなじませた
メイクを心がけましょう。
6)意外と思われますがタオルや枕カバーにも注意。
梅雨時期もあって十分に洗濯物を乾燥させずに使っていませんか?
特にフェイスタオルや枕カバーは常に清潔に保ち雑菌の増殖を
しないように心掛けましょう。
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